W zasadzie nie warto się za długo zastanawiać, jak prawidłowo karmić piersią, ponieważ jest to jedna z najbardziej naturalnych czynności w życiu matki i dziecka, przez co nawet jeśli istnieje zrozumiały dla młodych mam niepokój, bardzo szybko to uczucie przemija. W przypadku zasad karmienia piersią znacznie lepiej jest powiedzieć sobie o tym, czego nie należy oraz w jaki sposób zachowywać zasady ostrożności.
Choć wady kręgosłupa są diagnozowane u większości Polaków, tak długo, jak nie dokucza nam jego ból, nie przejmujemy się nimi. W praktyce, pacjenci zgłaszający się do lekarzy i rehabilitantów szukają pomocy dopiero wtedy, gdy ich stan jest poważny, a ból na tyle silny, aby utrudniać normalne funkcjonowanie. Nawet w takich okolicznościach można im jednak pomóc.